健康とは?メディカルハーブで健康管理

先日は、山口県中小企業家同友会下関支部の女性部の勉強会に呼んでいただきました。
ありがとうございました。

皆さん経営者で、お忙しい毎日をお過ごしのようです。

しかし忙しいからと体調を崩している暇もなく、やはり健康維持・管理というものが重要課題になってきます。
そこで今回は「健康」をテーマにお話をさせていただきました。
健康とは何なのか?
いったいどれくらいの睡眠をとらなければけないのか?
約一時間弱、お話しをさせていただき
最後に、皆さんの体調に合わせたブレンドハーブティーつくりをおこないました。

 

メディカルハーブと聞いても自分とは関係ないなぁと思われる方もいらっしゃると思いますが、メディカルハーブは薬の原点でもあります。
現在、薬は化学的に作られているのですが、昔は草(薬草)を使ってましたし、草(薬草)から成分を分離させて使っていました。

「薬」っていう字をよ~く見てください。
「草」で楽(ラク)になる(たのしくなる)って書いてあるでしょ!

 

メディカルハーブはこの草をつかって体質改善、健康維持・管理をしていきます。
即効性がある。というものではありませんが、ご自身の体調に合わせたハーブティーを一日3回くらいに分けて飲んでみてください。
サロンでも、最後は季節や来られた方に合ったハーブティーをお出ししています。

 

季節的に少し体が温まるようなもの。そして、施術後は少しあまく感じるようなブレンドにするといいですよね☆

 

 

山口県下関市にあるハーブとアロマの学校オリーブホリスティックアカデミーではアロマとハーブを活用してどのように健康維持するか、いつまでも美しくあるか、など健康をテーマにした出張セミナーをさせていただいています。ご興味のあるかたはオリーブホリスティックアカデミーまでお問合せ下さい、山口県下関市、防府市、山口市、宇部市でメディカルハーブやメディカルアロマセラピーを学ぶならオリーブホリスティックアカデミー。

最近の山口県・北九州のアロマ教室・ハーブ教室 ブログ

#
2017/12/30 19:34
日本メディカルハーブ協会ハーバルセラピスト試験、合格おめでとうございます、山口県…
#
2017/12/11 16:16
福岡県北九州市小倉からも参加していただいたメディカルハーブ講座のレモングラスでし…
#
2017/12/02 21:12
先日は山口県防府市からハーブ基礎講座の授業を受けに下関市までお越しくださいました…
#
2017/11/10 9:36
たくさんのスパイスを使って、サブジカレーつくり。サブジとはインドの野菜煮込み料理…
#
2017/10/19 9:49
勉強だけではなく、ハーブやアロマを生活に取り入れられてますか?ハーブ&ライフ講座…
#
2017/09/30 16:43
今からの季節、柿の実がついた柿の木をよく目にするようになります。この秋の味覚とし…
#
2017/09/22 16:39
厚労省の推計では、なんと糖尿病であろう人が1000万人にのぼるとか!高齢化の影響…
#
2017/09/07 9:38
海外セレブがはまっているハーブティーダイエット!ティートックス。始めてみませんか…
#
2017/09/04 22:46
そろそろ気温が低い日も出て来ました。身体が冷えてしまう前に、メディカルハーブを活…
#
2017/09/02 9:44
食欲の秋がやってきます。ハーブを生活に取り入れて快適に過ごしましょう。ハーブ(植…

ここからはお知らせです

オリーブホリスティックアカデミーでは、山口県・福岡県からハーブ・アロマ・エステスクールの受講生を募集しています。

JAMHA(山口県・福岡県)

山口県ハーブ・北九州市ハーブ スクール(教室)

山口県・福岡県のハーブ オリーブホリスティックアカデミー JAMHAはメディカルハーブに関する正しい情報の提供と健全な普及活動を行っております。
山口県でJAMHAの資格を取得できるのは、山口県で唯一 オリーブホリスティックアカデミーだけです。

ISA(山口県・福岡県)

山口県 アロマセラピスト | 北九州市の アロマセラピスト

山口県・福岡県メディカルアロマセラピー ISAはメディカルアロマセラピーの健全な発展に寄与しています。
ISAの資格を取得できるのは、山口県で唯一 オリーブホリスティックアカデミーだけです。

AEAJ(山口県・福岡県)

山口県 メディカルアロマ・北九州市 メディカルアロマ

山口県・福岡県のアロマセラピー AEAJはアロマセラピーの健全な普及および啓発活動をしています。
オリーブホリスティックアカデミーでは、初心者からアロマセラピーのプロを目指せます。

山口県・北九州市のアロマ教室・ハーブ教室・エステ教室のブロッグ

福岡・山口 ハーブ・アロマ・エステ教室

JAMHAはメディカルハーブ(山口県・福岡県)

JAMHAはメディカルハーブに関する正しい情報の提供と健全な普及活動を行っております。
JAMHAの資格を取得できるのは、山口県で唯一 オリーブホリスティックアカデミーだけです。

ISAはメディカルアロマセラピー(山口県・福岡県)

ISAはメディカルアロマセラピーの健全な発展に寄与しています。
ISAの資格を取得できるのは、山口県で唯一 オリーブホリスティックアカデミーだけです。

AEAJはアロマセラピー(山口県・福岡県)

AEAJはアロマセラピーの健全な普及および啓発活動をしています。
オリーブホリスティックアカデミーでは、初心者からアロマセラピーのプロを目指せます。

ハーブ・アロマ ブログ一覧